Higiene oral

🪥 Higiene oral

Com aparelho fixo, os brackets e o arco retêm placa bacteriana com mais facilidade. Uma boa higiene oral é essencial para manter dentes e gengivas saudáveis durante todo o tratamento e para garantir um bom resultado final.

Recomendações

A escovagem após cada refeição é a defesa mais importante contra a cárie durante o tratamento.

Escove os dentes após todas as refeições, pelo menos três vezes por dia.
Utilize uma escova macia ou uma escova ortodôntica.
Prefira pasta dentífrica com flúor.
Dedique cerca de 3 minutos a cada escovagem.

Cuidados importantes

A escova de dentes não chega a todos os cantos. Escovilhões, fio dentário e bochechos completam a higiene.

Incline a escova a 45º sobre o bracket e escove por cima e por baixo do arco em movimentos curtos.
Utilize escovilhões interdentários entre os brackets.
Passe fio dentário próprio para aparelho (ou superfloss) uma vez por dia.
Termine com um bochecho de flúor se recomendado pela Dra. Ana Cristina Pais.

O que evitar

Escovar com demasiada pressão — provoca retração das gengivas.
Saltar a escovagem antes de dormir — é a mais importante do dia.
Usar palito ou objetos duros junto ao aparelho.

Quando devo contactar a Dra. Ana Cristina Pais

Se as gengivas sangrarem persistentemente ou estiverem muito inchadas.
Se sentir mau hálito que não melhora com a higiene.
Se notar manchas brancas à volta dos brackets.

Erros mais frequentes

Escovar apenas 1 vez por dia.
Não utilizar escovilhões.
Não passar fio dentário por baixo do arco.
Saltar a escovagem após o lanche.

❤️ Dica da Dra. Ana Cristina Pais

Dedique cerca de 3 minutos à escovagem. Uma boa higiene é o melhor investimento no resultado final do seu sorriso.

A sua dúvida ficou esclarecida?

Se a informação foi suficiente, confirme abaixo. Caso contrário, poderá contactar a Dra. Ana Cristina Pais.

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